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Seguimos celebrando nuestro 20º Aniversario, esta vez con una fiesta callejera que incluyo mucha diversión, juegos en equipos, caras pintadas y magia.
27 de octubre de 2014
25 de septiembre de 2014
Yoga: una Arte y una Forma de Vida
Chris La Valle es actriz, bailarina, profesora de yoga e inglés, creadora del Sistema Chris La Valle en WaterYoga, Yoga, Arteterapia y Discapacidad, Yoga para Bebés, Mamás y Papás y Meditación Creativa Risoterapéutica. Se formó a lo largo de su vida con maestros de yoga como Indra Devi, Iyengar y Patabi Jois.
Viaja alrededor del mundo dando conferencias y cursos de formación y perfeccionamiento a profesores y estudiantes de Yoga. Estuvo en Minas el miércoles y jueves, realizando charlas-taller con discapacitados en el Centro Ibirá, Vida Plena, Escuela Nº 108 y Creciendo Juntos.
¿Cómo llegó a Minas?
Mary Casas se estuvo formando vía Skype por internet en la capacitación de Yoga, Arteterapia y Discapacidad, que dicto también presencial, semi-presencial u on line, y a través de ella llego a Minas con mucho amor, y me han recibido súper bien.
¿Qué se necesita para hacer yoga? ¿Todos pueden hacer yoga?
Se necesitan ganas, querer hacerlo, querer estar bien, y en lugar de tomar remedios, se debe hacer yoga, los médicos hoy lo mandan mucho a el yoga, porque es el remedio más natural y todos pueden hacerlo.
¿Cómo llegó usted al yoga con discapacitados?
Siempre cuento: yo crecí en un ámbito de personas con discapacidad, mi vida siempre estuvo ligada a la discapacidad, y para mí es algo muy normal y natural, el problema lo tienen los demás, y a medida que fui creciendo, en lugar de hacerlo con un perfil más bajo, decidí tomarlo como una forma de vida.
¿Qué aporta el yoga a la vida de los discapacitados?
Un montón de cosas, yo soy actriz entonces no solo trasmito enseñanza de yoga, también técnicas artísticas y terapéuticas, que las aplico a través de la voz, la risa, y corporales. El yoga es un arte y una forma de vida y son las que ayudan a encontrar el equilibrio físico, mental y espiritual.
¿La aplicación de técnicas es diferente si las discapacidades son físicas o mentales?
Si, claro, también hay discapacidades vicerales, que son las que tienen que ver con los órganos del cuerpo. Hay distintos programas, hay distintas formas de llegar y se van adecuando que van desde bebes a adultos mayores.
Tiene mucha experiencia en el trabajo de yoga con personas ciegas, sordas y con Síndrome de Down.
Si el primer profesor de yoga con Síndrome de Down, se recibió con nosotros, Matías Von Rentzell, se lo puede ver por Youtube. Con los sordos siempre cuento que cuando comencé a trabajar con ellos, fui a aprender lenguaje de señas para integrar e integrarme, que esa es mi lucha: que en esta sociedad todos podamos integrarnos, fue aprender un idioma, y en el mundo de los ciegos también hay una cantidad de códigos propios, y se trata de ir metiéndose en ese “país” que tiene cada discapacidad y aprender.
Yoga ¿para bebes?
Yoga para bebes, es la continuación de la preparación que tienen los padres en el período prenatal, o yoga para embarazadas donde se trabaja con el bebé en útero, con ejercicios, con música y eso se continúa. Seguir luego del nacimiento, por el resto de la vida.
¿Qué son los mantras?
Son vibraciones sonoras, tenemos el mantra más conocido que el om, y es esa vibración en la se da un hecho muy particular, con las personas con discapacidad mental, -me viene ocurriendo a mi desde hace muchos años-, y es que nosotros decimos om, pero la palabra es aum, es el sonido primigenio que luego llevado al sonido se transformó en om, que es lo que escuchamos, pero yo siento en todos los alumnos que he tenido con discapacidad mental, dicen aum, es una cosa muy especial y lo señalo porque de ellos aprendo, es un ida y vuelta, es esa vibración.
Usted en sus libros y en sus talleres de yoga trabaja con el humor y la risa sanadora.
Acá en Ibirá hicimos el taller con risas, porque la risa como el yoga, son liberadores de endorfinas y de energías, y los puntos en común con el yoga es que con la risa también contraes músculos y los relaja, la práctica del yoga es también contraer y relajar, es una combinación muy recomendada por los médicos, es lo que aplico en las clases en general y especialmente con quienes tienen discapacidad.
Usted tiene varios libros
Si, cuatro libros he publicado, que se presentaron en la Feria del Libro de Buenos Aires con el aval de la Embajada de la India, no están a la venta en Uruguay aún, pero van a estar, los títulos son: “Mensajes de Luz y Amor en el Mundo para el 2012 y años sucesivos”; “Yoga para bebes, mamás y papás”; “Yoga, arte, terapia y discapacidad”; y Manual de wateryoga”.
¿Cuánto falta a este mundo para ese equilibrio del que habló en varios momentos de la entrevista?
Tenemos que ayudar a que el mundo este mejor, para eso tenemos que juntarnos, con la sabiduría del amor y prácticas que hacen bien al alma y al corazón, creo que aunándonos conseguiremos un mundo mucho mejor.
¿Cómo llegó a Minas?
Mary Casas se estuvo formando vía Skype por internet en la capacitación de Yoga, Arteterapia y Discapacidad, que dicto también presencial, semi-presencial u on line, y a través de ella llego a Minas con mucho amor, y me han recibido súper bien.
¿Qué se necesita para hacer yoga? ¿Todos pueden hacer yoga?
Se necesitan ganas, querer hacerlo, querer estar bien, y en lugar de tomar remedios, se debe hacer yoga, los médicos hoy lo mandan mucho a el yoga, porque es el remedio más natural y todos pueden hacerlo.
¿Cómo llegó usted al yoga con discapacitados?
Siempre cuento: yo crecí en un ámbito de personas con discapacidad, mi vida siempre estuvo ligada a la discapacidad, y para mí es algo muy normal y natural, el problema lo tienen los demás, y a medida que fui creciendo, en lugar de hacerlo con un perfil más bajo, decidí tomarlo como una forma de vida.
¿Qué aporta el yoga a la vida de los discapacitados?
Un montón de cosas, yo soy actriz entonces no solo trasmito enseñanza de yoga, también técnicas artísticas y terapéuticas, que las aplico a través de la voz, la risa, y corporales. El yoga es un arte y una forma de vida y son las que ayudan a encontrar el equilibrio físico, mental y espiritual.
¿La aplicación de técnicas es diferente si las discapacidades son físicas o mentales?
Si, claro, también hay discapacidades vicerales, que son las que tienen que ver con los órganos del cuerpo. Hay distintos programas, hay distintas formas de llegar y se van adecuando que van desde bebes a adultos mayores.
Tiene mucha experiencia en el trabajo de yoga con personas ciegas, sordas y con Síndrome de Down.
Si el primer profesor de yoga con Síndrome de Down, se recibió con nosotros, Matías Von Rentzell, se lo puede ver por Youtube. Con los sordos siempre cuento que cuando comencé a trabajar con ellos, fui a aprender lenguaje de señas para integrar e integrarme, que esa es mi lucha: que en esta sociedad todos podamos integrarnos, fue aprender un idioma, y en el mundo de los ciegos también hay una cantidad de códigos propios, y se trata de ir metiéndose en ese “país” que tiene cada discapacidad y aprender.
Yoga ¿para bebes?
Yoga para bebes, es la continuación de la preparación que tienen los padres en el período prenatal, o yoga para embarazadas donde se trabaja con el bebé en útero, con ejercicios, con música y eso se continúa. Seguir luego del nacimiento, por el resto de la vida.
¿Qué son los mantras?
Son vibraciones sonoras, tenemos el mantra más conocido que el om, y es esa vibración en la se da un hecho muy particular, con las personas con discapacidad mental, -me viene ocurriendo a mi desde hace muchos años-, y es que nosotros decimos om, pero la palabra es aum, es el sonido primigenio que luego llevado al sonido se transformó en om, que es lo que escuchamos, pero yo siento en todos los alumnos que he tenido con discapacidad mental, dicen aum, es una cosa muy especial y lo señalo porque de ellos aprendo, es un ida y vuelta, es esa vibración.
Usted en sus libros y en sus talleres de yoga trabaja con el humor y la risa sanadora.
Acá en Ibirá hicimos el taller con risas, porque la risa como el yoga, son liberadores de endorfinas y de energías, y los puntos en común con el yoga es que con la risa también contraes músculos y los relaja, la práctica del yoga es también contraer y relajar, es una combinación muy recomendada por los médicos, es lo que aplico en las clases en general y especialmente con quienes tienen discapacidad.
Usted tiene varios libros
Si, cuatro libros he publicado, que se presentaron en la Feria del Libro de Buenos Aires con el aval de la Embajada de la India, no están a la venta en Uruguay aún, pero van a estar, los títulos son: “Mensajes de Luz y Amor en el Mundo para el 2012 y años sucesivos”; “Yoga para bebes, mamás y papás”; “Yoga, arte, terapia y discapacidad”; y Manual de wateryoga”.
¿Cuánto falta a este mundo para ese equilibrio del que habló en varios momentos de la entrevista?
Tenemos que ayudar a que el mundo este mejor, para eso tenemos que juntarnos, con la sabiduría del amor y prácticas que hacen bien al alma y al corazón, creo que aunándonos conseguiremos un mundo mucho mejor.
4 de septiembre de 2014
Salida de Amigos
En los talleres de
habilidades estamos trabajando los hábitos y la independencia, es así que durante este año hemos trabajado sobre
prepararse la merienda, la forma de
comportarse en la mesa, etc.
El martes pasado pusimos
todo esto en practica saliendo juntos al centro de nuestra cuidad a compartir
una merienda, fuimos a un restaurante local, y merendamos pizza y coca.
Pasamos re lindo , los
chicos disfrutaron y practicaron lo
aprendido.
Compartimos con ustedes algunas
fotos.
30 de julio de 2014
Jornadas de Introducción a las Dificultades de Aprendizaje
Siguiendo la línea de trabajo que comenzáramos el año pasado con las charlas ofrecidas en diferentes instituciones educativas de nuestra ciudad, que pretendía afianzar uno de los objetivos de nuestro centro, el de la investigación y divulgación científica, en los próximos días estaremos realizando las Jornadas de Introducción a las Dificultades de Aprendizaje, en las que se abordarán temáticas como la detección, tratamiento, y estrategias de intervención en el ámbito educativo.
El objetivo de estas jornadas será profundizar en herramientas e instrumentos posibles de aplicar en el ámbito educativo ante las dificultades de aprendizaje, así como adquirir nuevos conocimientos y técnicas de intervención, y promover un espacio de intercambio, así como reconocer en forma temprana las dificultades de aprendizaje para lograr diagnósticos y tratamientos oportunos.
Las jornadas estarán dirigidas a maestros, profesores, psicólogos, así como estudiantes de las carreras y profesionales relacionados con el ámbito educativo.
El ciclo constará de cuatro jornadas quincenales, que se realizarán en el horario de 8.00 a 12.00 los días sábados, estará a cargo del equipo técnico del Centro Ibirá y se realizará en la modalidad presencial.
Por mayor información dirigirse al Centro Ibira, Batlle 677 o por el teléfono 4442 0906.
Las jornadas estarán dirigidas a maestros, profesores, psicólogos, así como estudiantes de las carreras y profesionales relacionados con el ámbito educativo.
El ciclo constará de cuatro jornadas quincenales, que se realizarán en el horario de 8.00 a 12.00 los días sábados, estará a cargo del equipo técnico del Centro Ibirá y se realizará en la modalidad presencial.
Por mayor información dirigirse al Centro Ibira, Batlle 677 o por el teléfono 4442 0906.
1 de junio de 2014
Cumplimos 20 Años!
Es nuestro cumpleaños. Tras dos décadas de trabajo en nuestra comunidad, hemos recorrido un camino de aprendizaje y crecido como institución, hemos renovado infraestructuras y ampliado nuestra propuesta y equipo técnico, y más allá de los cambios circunstanciales, hemos mantenido el mismo espíritu con que, veinte años atrás, abríamos nuestras puertas
Mirando hacia atrás, no podemos sino sentirnos orgullosos de nuestra historia y de nuestro presente, por eso celebramos. Por quienes estuvieron con nosotros durante este tiempo, por los que cada día trabajan y proyectan, por todo los que nos queda por hacer...
Mirando hacia atrás, no podemos sino sentirnos orgullosos de nuestra historia y de nuestro presente, por eso celebramos. Por quienes estuvieron con nosotros durante este tiempo, por los que cada día trabajan y proyectan, por todo los que nos queda por hacer...
15 de enero de 2014
Cursos de Verano 2014
Las vacaciones no impidan que algunos de los asistentes al centro interrumpan su actividad: mientras la mayoría del nuestras áreas de trabajo comienzan una etapa de evaluación y planificación del trabajo que comenzará en el mes de Marzo, un grupo de técnicos acompaña los Cursos de Verano.
Integrando actividades recreativas, manualidades, juegos y música, niños de diversas edades trabajan en grupos durante el mes de Enero, lo que les permite mantener el ritmo de trabajo del año anterior en un ambiente más distendido realizando tareas al aire libre, sin perder su vínculo con el centro y, en muchos casos, accediendo en este período vacacional, a actividades recreativas inaccesibles fuera del ámbito particular.
Integrando actividades recreativas, manualidades, juegos y música, niños de diversas edades trabajan en grupos durante el mes de Enero, lo que les permite mantener el ritmo de trabajo del año anterior en un ambiente más distendido realizando tareas al aire libre, sin perder su vínculo con el centro y, en muchos casos, accediendo en este período vacacional, a actividades recreativas inaccesibles fuera del ámbito particular.
